Chứng lệch cột sống là trạng thái uốn và xoắn của cột sống. Ở cột sống người lớn, độ cong này thường do hao ngót từ việc tương trợ tự nhiên của cột sống. Những hỗ trợ này có thể bị suy yếu do viêm xương khớp và loãng xương. Khi những hỗ trợ này không còn, cột sống bắt đầu không làm việc và chỉ xoay trên cấu trúc còn lại.
kết quả của việc cấu trúc bị phá tan, người ta thường bị một trong ba tình trạng sau đây:
1. Đau nhức ở lưng: Là kết quả của chuyển động tình trạng bất ổn định hoặc không phù hợp với các khớp trong cột sống của bạn, làm đau khớp ở cột sống, và đau đớn kiệt sức của đĩa cột sống.
2. Đau chân: Đau chân thường gây lên bởi sức ép trên một trong các rễ thần kinh từ cột sống. Thông thường sức ép này xảy ra ở nơi các dây thần kinh rời cột sống. Với hao sút tự nhiên, các mắt khớp – các khớp nhỏ ở cột sống – có thể bị viêm. Điều này dẫn tới gai cột sống hình thành bên từ các lỗ và sau đó gây buốt dây thần kinh. Hao ngót này cũng làm đĩa cột sống – vận động như giảm áp lực giữa hai xương – phồng lên hoặc vỡ và tăng sức ép lên dây thần kinh. Với chuyển động và độ cong không phù hợp, các dây thần kinh có thể bị áp bức và gây đau chân.
3. Biến dạng: căn do gây lên chứng lệch cột sống thoái hóa. Khi cột sống quay và đánh đổ kết cấu, chúng ta bắt đầu nhận thấy sự thay đổi trong tư thế của mình. Như một xương sườn nổi lên hoặc sự khác biệt giữa chiều cao của 2 vai có thể dễ dãi nhận thấy. Ở một số người, biến dạng có thể trở thành mau chóng và yêu cầu phải điều trị kịp thời.
Vậy cách thức điều trị hữu hiệu cho chứng lệch cột sống, thoái hóa cột sống của người trưởng thành là gì?
Việc phòng tránh là rất quan trọng. Trước hết, chữa trị phù hợp cho bệnh loãng xương là việc rất quan trọng trong ngăn ngừa chứng vẹo cột sống, thoái hóa xương cột sống của người lớn. Duy trì lưng và cơ bụng khỏe mạnh có thể giúp cản trở hoặc làm chậm quá trình phát triểu bệnh.
Để giảm đau, người ta có thể có các phương pháp điều trị sau đây:
- Thuốc kháng viêm không steroid: Thuốc này có thể làm giảm đau và viêm. Điều quan trọng là hãy đàm luận trước xem bạn có hợp với các thuốc kháng viêm không. Một vài các loại thuốc có thể được mua tại các quầy như ibuprofen, trong khi một số khác thì không.
- Steroid tiêm ngoài màng cứng: Tiêm steroid gây tê ngoài màng cứng có thể giảm đau khi bạn đang bị sưng. Steroid là thuốc chống viêm rất mạnh. Nếu tiêm steroid gây tê ngoài màng cứng không đem lại lợi ích, hãy phối hợp với một chương trình tập thể dục phù hợp, nhiều khi có thể giảm đau rất nhiều.
- Tập thể dục: Một chương trình tập thể dục phù hợp là cần thiết trong điều trị chứng lệch cột sống thoái hóa ở người lớn. Trong quá trình vật lý trị liệu, bác sĩ trị liệu sẽ chỉ cho bạn các bài tập để tăng cường sự bền bỉ của lưng và cơ bụng và cách thực hiện đúng các vận động của cuộc sống hàng ngày để giảm đau ê ẩm vùng lưng.
- Hệ giằng: Niềng răng lưng phối hợp với vật lý trị liệu có khi có thể rất có lợi trong việc giảm đau nhức ở lưng.
- Phẫu thuật: Phẫu thuật nên là phương sách cuối cùng. Phẫu thuật dành cho những cá nhân đã thất bại trong các biện pháp trên hoặc cho những người đã bị đổi thay độ cong của lưng. Thường thì mục tiêu của phẫu thuật không phải là để làm cho cột sống thẳng lại, mà giữ nó không trở thành tồi tệ hơn.
Bài viết này được viết cho các mục tiêu tham khảo, chẳng thể thay thế cho việc đi khám của bạn.