Tác dụng của việc phòng và trị nhức xương khớp

Đau khớp và thoái hóa khớp là bệnh lý rất hay gặp trên lâm sàng, được chẩn đoán như là: thoái hóa xương cột sống; vôi hóa xương đốt sống; thoái hóa khớp gối, vai hay bất kỳ khớp nào.

Cần điều trị bệnh đau khớp an toàn và hiệu quả: Thoái hóa khớp gây đau và biến đổi cấu trúc khớp, biến dạng khớp có thể dẫn tới tàn phế, ảnh hưởng nặng nề đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Nếu được chẩn đoán và điều trị sớm sẽ trì hoãn phát triển của bệnh, giảm đau thắt và duy trì sinh hoạt bình thường cho bệnh nhân. Biểu hiện: 1/ Đau: Đau tại chỗ ít khi lan; 2/ giới hạn cử động: Các động tác của khớp bị thoái hóa bị hạn chế mức độ giới hạn không nhiều; 3/ Có thể có biến dạng khớp, teo cơ, tiếng lạo xạo hoặc tràn dịch ổ khớp. Trước đây, chữa trị hoái hóa khớp cốt yếu là dùng các thuốc kháng viêm giảm đau (NSAID) nhằm làm giảm các triệu chứng đau và chống viêm. Mặc dù vậy những thuốc này có rất nhiều tác dụng phụ bất bình thường trên đường tiêu hóa thí dụ như chảy máu dạ dày… mà không nâng cao được tình trạng tổn thương của sụn khớp bị hư hỏng do quá trình thoái hóa tạo lên. Ngày nay, người ta đã dùng sự phối hợp Glucosamine, Chondroitin và một số hoạt chất khác để điều trị thoái hóa khớp. Một sản phẩm nhập khẩu từ Hoa Kỳ có hiệu quả cao trong phòng và trị đau, thoái hóa khớp đó là Hyalob. Hyalob kết hợp bốn thành phần như sau 1. Glucosamine: có rất ít tác dụng phụ khi sử dụng. Một số trường hợp dị ứng không đáng kể đối với người có cơ địa quá mẫn cảm với thuốc. Glucosamine đã được cơ quan Dược phẩm châu Âu (EMEA) đưa vào danh mục thuốc giúp nâng cao cấu trúc trong bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp. Nghiên cứu so sánh Glucosamine với các loại thuốc kháng viêm, giảm đau không steroid (NSAID), cho kết luận như sau: 1.1 cải thiện triệu chứng như đau, tầm độ khớp: Glucosamine tương đương với NSAID trong thời gian ngắn và vượt trội hơn hẳn nếu uống thuốc trong thời gian dài1.2. Tính an toàn: Glucosamine hơn hẳn với các loại thuốc nhóm NSAID vì nhóm này luôn luôn có rất nhiều tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, chảy huyết dạ dày, phù mặt, suy thận 1.3. Khi bắt đầu chữa trị, phối hợp Glucosamine và NSAID sẽ cho kết quả tốt hơn khi dùng lẻ loi NSAID trong thời gian ngắn (5-7 ngày). Sau đó ngưng NSAID, tiếp tục dùng Glucosamine thì năng lực nâng cao vẫn tiếp tục được duy trì theo kiểu tuyến tính 1.4. Sử dụng NSAID, những lợi ích giảm triệu chứng cho bệnh nhân sẽ vội vàng mất đi ngay sau khi ngưng thuốc. Ngược lại, ngưng uống Glucosamine tác dụng cải thiện vẫn tiếp tục kéo dài trong nhiều tháng sau đó 1.5. Với những người bệnh tuân thủ phác đồ điều trị sử dụng Glucosamine càng dài thì ích lợi kinh tế càng lớn vì tính an toàn và hiệu quả của nó càng được phát huy. 2. Chondroitin (sụn vi cá mập): tăng cường nuôi dưỡng sụn đồng thời khỏi bệnh và duy trì dịch ổ khớp, khi kết hợp cùng với Glucosamine sẽ giúp cho sụn tăng cường giữ nước nhờ đó tăng năng lực đàn hồi của sụn 3. MSM: Là một sulfur tự nhiên, giúp khớp hoạt động dễ dàng hơn, đồng thời tăng cường nuôi dưỡng khớp 4. Hyaluronic axit: có vai trò làm tăng độ nhớt của dịch ổ khớp và tăng nuôi dưỡng và che chở sụn. Người ta còn sử dụng Hyaluronic axit để tiêm trực tiếp vào ổ khớp trong một vài trường hợp thoái hóa khớp nặng. Dẫu vậy, đây là một thủ thuật y khoa cần được thực hiện nay những trung tâm lớn về xương khớp, do các Bác sỹ chuyên khoa có kinh nghiệm thực hiện. Việc tiêm cũng rất tốn kém và chỉ thực hiện được trên một số khớp nhất quyết. Hyalob được dùng trong các bệnh khớp có thương tổn sụn như: Đau, thoái hóa khớp, không những thế Hyalob cũng được sử dung trong thấp khớp,viêm khớp, chấn thương khớp, gút… Nhờ sự kết hợp độc đáo cả bốn thành phần trên, HYALOB được sử dụng rộng rãi tại Hoa Kỳ và nhiều nước trên thế giới trong hhox trợ điều trị và dự phòng thoái hóa khớp và các bệnh có thương tổn sụn khớp. Hiệu quả giảm đau thường bắt đầu sau 10-15 ngày sử dụng. Khi đau nhiều, bệnh nhân nên kết hợp Hyalob với một thuốc giảm đau (NSAID) ví dụ như Meloxicam, Piroxicam… trong một tuần đầu, sau đó tiếp tục sử dụng Hyalob thêm 3-5 tuần nữa thì sẽ cho kết quả cao nhất. Nếu đau ít, người bệnh nên dùng Hyalob đơn thuần để tránh tác dụng phụ của nhóm thuốc NSAID. Nên dùng Hyalob trong ít nhất 4-6 tuần mỗi đợt, với liều thường thường là 2-3 lần/ ngày, mỗi lần 1 viên, sau khi ăn, mỗi năm bốn đợt. Cũng có thể dùng không ngừng hoặc theo chỉ dẫn của Bác sỹ.

Tìm hiểu về bệnh thoái hóa đốt sống lưng và thoát vị đĩa điệm vùng lưng dưới.

Bây giờ người ta không hóc búa gì để có thể tìm hiểu những tin tức có liên quan đến bệnh lý thoái hóa đoạn đoạn cột sống lưng ( thoái hóa cột sống ) hay còn có thể gọi đây là căn bệnh thoát vị đoạn đoạn cột sống lưng, nhiều tin tức thiết thực từ những phương tiện truyền thông hoặc từ chính những người đã từng trải qua căn bệnh này.

Căn bệnh thoái hóa đoạn đoạn đốt sống lưng và thoát vị đĩa điệm vùng lưng dưới.

Bạn đã từng bị thoát vị đĩa cột sống chưa ? Thật ra đại đa số mọi người hiện tại cũng còn rất mơ hồ về bệnh lý này tuy là nó đã không còn mới mẽ gì với ta. Thoát vị vùng thắt lưng chính là do thoái hóa các đoạn cột sống lưng trong thời gian dài gây lên. Đại đại đa phần chúng ta thường không nhận biết ra bệnh và chỉ khi xuất hiện những cơn đau triền miên kéo dài và đã có sự tương trợ của bác sĩ.

Đa phần để giảm đau tạm thời người ta thường dùng những biện pháp thường thường như chườm khăn nóng hoặc sử dụng thuốc giảm đau, tuy vậy những cách trên cũng có thể là căn nguyên tạo ra cơn đau nặng hơn. Nếu thật sự bạn bị bệnh thì bạn cần phải được chữa trị thích hợp hơn. Nhưng để có biện pháp điều trị phù hợp thì bạn cần phải biết rõ nguồn gốc của chúng là gì ? lý do và các triệu chứng gây ra bệnh và cách điệu trị bệnh ra sao?.  Thật ra thoát vị đĩa xương sống chính được gây ra bởi sự thoái hóa đốt sống ảnh hưởng đến từng đĩa điệm khiến cho bao xơ của đĩa điệm trở thành dòn hơn khi thời gian trôi qua, và dưới trọng lực của cơ thể chèn ép lên là nguyên nhân gây ra bao xơ bị rách giải phóng nhân nhày bên trong ra ngoài tạo ra tình trạng thoát vị. Thoái hóa vùng lưng sẽ tạo ra thoát vị đĩa cột sống vùng lưng, những biểu hiện phổ biến nhất khi mắc phải bệnh này là : những cơn đau âm ỉ kéo dài hoặc đau càng càng càng càng ngày càng nhiều khi phải đứng lâu hay co gập người, đau dữ dội hay tăng dần khi ho, hắt hơi. Nguyên do chính tạo ra thoát vị vùng thắt lưng thường là do chấn thương hoặc hàng ngày, hàng giờ khuân vác vật nặng, di truyền ,….

Để điều trị bệnh này ngoài những cách thông thường như chườm đá lạnh, uống thuốc giảm đau, thì chúng ta cần phải phối hợp với những biện pháp khác như : vật lý trị liệu để đỡ hẳn bệnh đĩa điệm, làm giảm áp lực nhân đĩa điệm có tác dụng giải phóng dây thần kinh bị áp chế. Bên cạnh đó để việc chữa trị mang lại hiệu quả chúng ta cần phải phối hợp chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và thường xuyên vận động để có thể vội vã hết bệnh và cột sống bền vững.

Thông tin chi tiết về điều trị bệnh thoát vị đĩa xương sống hiệu quả từ thảo mộc tươi.

Cách sơ cứu gãy xương

Trong cuộc sống hằng ngày, khi sinh hoạt, lao động, chơi thể thao, nếu chúng ta sơ ý sẽ phải gặp những tai nạn không đáng có. Và một trong những tai nạn thường gặp nhất là gãy xương. Chắc chắn khi đó bạn phải tới bệnh viện nhưng trước khi tới bác sĩ chăm sóc, bệnh nhân cần phải được sơ cứu trước. Bài viết dưới đây xin giới thiệu một số loại gãy xương hay gặp và cách xử trí.

Gãy đốt sống cổ

Chấn thương cột sống cổ thường hay gặp do tai nạn giao thông, tai nạn lao động và để lại hậu quả nặng nề cho bản thân và gia đình như liệt, tử vong.

Cách xử trí: Không được để nạn nhân cố vận động mà phải đỡ đầu và cổ nạn nhân cho đến khi cán bộ y tế đến cấp cứu. Giải phóng bệnh nhân khỏi các vật cản như mũ, xe. Trong khi chờ xe cứu thương, việc nên làm là nới rộng cổ áo và lót một vòng đệm cổ. Có thể tự chế vòng đệm cổ bằng cách gấp 1 tờ báo lại với bề rộng khoảng 10cm. Sau đó dùng băng tam giác gói lại hoặc nhét tờ báo đã gấp lại đó vào trong một chiếc tất dài, đặt phần giữa của vòng đệm cổ vào phía trước của cổ ngay phía dưới cằm, xé quần áo nạn nhân quấn xung quanh cho êm, tạo thành một mảng nẹp. Quấn vòng đệm quanh cổ nạn nhân và buộc nút ở phía trước của cổ. Khi quấn phải bảo đảm chắc chắn rằng vòng đệm cổ không gây cản trở đường thở. Khi vận chuyển nạn nhân tới cơ sở y tế phải cho nạn nhân nằm, tuyệt đối không được ngồi.

Gãy xương sống (gãy cột sống)

Xương sống nâng đỡ sức nặng các phần ở bên trên cơ thể là đầu, mình và hai tay. Cột sống chạy từ đáy hộp sọ xuống tới cùng lưng, trong đó có các tế bào thần kinh, các bó sợi thần kinh kết nối tất cả các bộ phận của cơ thể với não bộ. Xương sống khớp với hộp xương sọ, xương sườn, đĩa hông và là nơi bám của các cơ lưng.

Cách xử trí: Để nạn nhân nằm yên, gấp vải, chăn để dọc sát 2 bên thân. Đỡ vai và khung chậu của nạn nhân đặt đệm mềm vào giữa 2 chân. Buộc băng hình số 8 ở quanh cổ chân và bàn chân, buộc các dải băng to ở đầu gối và đùi. Khi đưa nạn nhân tới cơ sở y tế, phải đặt nạn nhân nằm cố định trên đệm cứng với tư thế duỗi thẳng trên một mặt phẳng, vì vậy cần nhiều người nâng đỡ.

Gãy khung chậu

Khung chậu có hình thể như 1 cái chậu thắt ở giữa gồm 2 xương chậu, xương cùng và xương cụt. Vì xương chậu là xương xốp nên khi gãy gây chảy máu nhiều, dễ bị sốc, hay tổn thương đến nội tạng và gây nhiều tai biến, có thể dẫn tới tử vong.

Cách xử trí: Đặt nạn nhân nằm ngửa, chân duỗi thẳng, dùng gối, chăn, màn mỏng kê ở dưới gối. Buộc 2 vòng băng to bản ở khung chậu, băng số 8 xung quanh mắt cá chân và bàn chân và băng 1 băng rộng bản ở đầu gối. Khuyên nạn nhân bất động, giảm đau, chống sốc và vận chuyển người bệnh nhẹ nhàng trên ván cứng về cơ sở y tế gần nhất để được điều trị.

Chấn thương cột sống lưng - thắt lưng

Đây là đoạn cột sống hay bị chấn thương nhất. Khi bị chấn thương, các đốt sống có thể bị gãy, các dây chằng đĩa đệm bị rách, đứt và vỡ. Chấn thương vùng thắt lưng có thể phối hợp với các thương tổn trong ổ bụng như chảy máu trong ổ bụng, vỡ ruột hoặc các nội tạng rỗng, tổn thương niệu quản, bàng quang, gan, lách.

Cách xử trí: Đặt nạn nhân lên một tấm ván cứng có chiều dài bằng cơ thể. Trong khi nâng nạn nhân lên cáng, cố gắng đừng để cột sống bị xoắn và gấp góc. Dùng vải buộc 2 chân bệnh nhân với nhau, buộc thân người và cố định đầu bệnh nhân vào cáng. Khi vận chuyển tới cơ sở y tế, không để bệnh nhân bị dịch chuyển, người bị nghiêng.